Martes, 3 de junio. 122,20

Un kilo y cien gramos menos que ayer.

Papeo

Un café con leche desnatada y sacarina y un sandwich como el de la comida de ayer: medio tomate, jamón y aceite en pan de cereales con semillas
Para comer, hago hamburguesas con carne vacuno-cerdo en un porcentaje sólo conocido por los carniceros de Mercadona, y me como una, y añado una rodaja de melón y sandía y un plátano hacia las 13:00.
Me llevo al trabajo (turno de tarde otra vez, como toda la semana) un café con leche, otro SNICKERSx2, otras 2 rodajas de melón y sandía y un sandwich de pan integral con hamburguesa, pero no puedo evitar comerme un croissant, que podríamos meter en la sección "pecados".
Cena: dos yogures con bífidus desnatados con cereales y fruta.

Paseo:

Detalles:
Tiempo transcurrido: 01:20:49
Distancia: 5,84 km
Velocidad media: 4,3 km/h
Ritmo medio: 13,8 min/km
Calorías (aprox.): 509 kcal
Velocidad máxima: 6,5 km/h
↑ 135 m
↓ 129 m

Peso después del paseo: 121,0